Ir a trabajar en bicicleta o a pie beneficia tu salud mental
Cambiar el ir a trabajar cada día en coche por hacerlo a pie o en bicicleta puede mejorar la salud mental, ya que se reduce el estrés y aumenta la capacidad de concentración.
Cambiar el ir a trabajar cada día en coche por hacerlo a pie o en bicicleta puede mejorar la salud mental, ya que se reduce el estrés y aumenta la capacidad de concentración.
El estudio, se realizó en Alemania a más de 7.000 personas con empleo durante 2009 y 2011, y en el mismo los trabajadores respondieron a preguntas sobre dicho trastorno respiratorio y sobre si pensaban que perderían su trabajo en el plazo de 2 años.
La finalidad del trabajo es prevenir y tratar las causas de estrés, un factor determinante de los accidentes laborales.
Los síntomas más frecuentes son irritabilidad, dificultad a la hora de concebir el sueño, cansancio o una sensación de profunda apatía y tristeza, y suelen durar entre siete y diez días.
Los riesgos psicosociales en el sector de la enseñanza se confirman como la segunda causa principal del absentismo en el puesto de trabajo.
Los móviles nos mantienen conectados todo el día, tanto con nuestra familia y entorno cercano, como con el día al día en el trabajo.
Los expertos han comprobado que las personas que tienen un alto nivel de presión en su trabajo tienen un 45% más de riesgo de desarrollar diabetes tipo II.
¿Cómo gestionan las empresas el estrés laboral? ¿A que causas principales atribuyen los trabajadores el estrés?... son algunas de las preguntas que se responden con esta nueva infografía.
El objetivo de las vacaciones es darle un descanso a nuestro cuerpo y a nuestra mente, sobre todo a nuestra mente, de modo que lo recomendable es cambiar de ritmo y de actividad y permitirnos tiempo y espacio para hacer aquellas cosas que siempre queremos hacer y que no hacemos.
De acuerdo a la temática de la nueva campaña de la Agencia Europea para la Seguridad y Salud en el Trabajo, que pretende difundir el mensaje de la importancia de…
La Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo (EU-OSHA) ha dado a conocer la primera serie de socios oficiales europeos de la campaña Trabajos saludables 2014-2015:…
El Tribunal Supremo de la Junta de Andalucía da la razón a un trabajador de 35 años que sufrió un ictus motivado por la tensión laboral a la que se encontraba sometido.
La directora de la Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo, Christa Sedlatschek, afirmado que controlar el estrés laboral "es un buen negocio, es rentable".
Esta Campaña que se prolongará en 2014 y 2015 pretende sensibilizar sobre el creciente problema de los riesgos psicosociales e impulsar la gestión de dichos riesgos en las empresas mediante instrumentos prácticos.
La Organización Mundial de la Salud prevé que para el año 2020 el estrés será el segundo factor causante de enfermedades en todo el mundo. Ya en 1983 fue portada de la revista Time bajo el título La epidemia de los ochenta, que lo consideró uno de los principales problemas de salud.
Hace pocos días los principales periódicos de tirada nacional se hacían eco de la siguiente noticia: “Los trabajadores españoles son los más estresados de toda Europa”. Pero paradójicamente, si nos remontamos unos cuantos años atrás, concretamente siete, los titulares con los encontrábamos iban en esta línea: “Los trabajadores españoles, entre los menos estresados de Europa”. La pregunta es: ¿Tanto han cambiado las cosas en nuestro país, para que se haya producido un giro de 180 grados en las condiciones laborales de las trabajadoras y trabajadores españoles?