El estrés en el trabajo te puede hacer enfermar
Un nivel alto de estrés en el trabajo puede aumentar las bajas por enfermedad a causa de trastornos de salud mental, según un estudio reciente.
Un nivel alto de estrés en el trabajo puede aumentar las bajas por enfermedad a causa de trastornos de salud mental, según un estudio reciente.
Empresas españolas destacadas en prevención del estrés presentaron sus programas pioneros y acciones sobresalientes e innovadoras en materia de seguridad y salud en el trabajo, con los que participaron en los Galardones Europeos a las Buenas Prácticas, que organiza la Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo (EU-OSHA).
En este certamen han sido premiados once ejemplos de éxito en la gestión de riesgos psicosociales y del estrés, de entre todas las candidaturas recibidas de organizaciones de diferentes tamaños y sectores de toda Europa.
El 73 por ciento de los españoles siente "astenia", que se traduce en falta de vitalidad y energía. No dormir suficientes horas, el estrés y trabajar mucho son causas de esta astenia que influye negativamente en la vida laboral, social y familiar.
En el último año se han incrementado un 61% los médicos afectados por problemas mentales y adicciones, según los datos de la Organización Médica Colegial (OMC).
El día 13 de marzo, se conmemora el Día Mundial del Sueño, una fecha destinada a fomentar el conocimiento de los distintos trastornos del sueño que, este año, se ha querido dedicar a incidir en el más frecuente entre la población general: el insomnio.
Un teniente de la Guardia Civil, destinado en la Oficina de Prevención de Riesgos Laborales de la Benemérita en la 5ª Zona (Murcia) y técnico superior en dicha disciplina, ha recibido el premio nacional de prevención de riesgos laborales PREVER 2014.
La flexibilización del mercado de trabajo, los nuevos sistemas de organización y tecnología así como la crisis económica mundial generan nuevas formas y un aumento de los riesgos laborales en la pequeña y mediana empresa (Pyme).
Las personas que sufren lo que se conoce como agotamiento vital, una combinación tóxica de fatiga, irritabilidad y desmoralización, tienen un riesgo un 36 por ciento mayor de contraer enfermedades cardíacas, según los investigadores.
Un juzgado ha reconocido como accidente laboral el estrés post-traumático que padeció una trabajadora de banca que fue víctima de un atraco. Durante el atraco fue amenazada con un arma de fuego.
Durante los últimos cinco años se ha visto un incremento en los padecimientos mentales asociados al estrés laboral, aunque aclaró que aún no se ubican dentro de los primeros 10 motivos de atención o consulta por enfermedades del trabajo.
La EU-OSHA ha presentado una guía electrónica gratuita para gestionar el estrés y los riesgos psicosociales en el trabajo. Se encuentra disponible en línea, y puede descargarse para su usarla sin conexión a internet.
La relajación muscular progresiva es una herramienta sencilla de aprender y aplicar en las diversas situaciones que generan un exceso de activación. Nuestra experiencia formando a trabajadores en esta técnica es muy buena, logrando que las personas afronten las situaciones estresantes de otra manera. Si quieres un cambio, no hagas siempre lo mismo.
Los daños mentales producidos por el estrés laboral, principalmente trastornos de ansiedad y adaptativos, afectan al doble de mujeres que de hombres según un estudio realizado por el Instituto de Salud Pública y Laboral de Navarra.
El director general de Trabajo y Prevención de Riesgos Laborales de la Junta de Castilla y León, Carlos Díez, ha asegurado que el 50% de los trabajadores a lo largo de su vida "sufre algún tipo de estrés e incluso de acoso laboral".
La Junta de Andalucía, a través de la Consejería de Economía, Innovación, Ciencia y Empleo, va a sumarse este año a la Semana Europea de Seguridad y Salud en el…