Los beneficios del carril bici pueden salvar hasta 10.000 vidas en Europa

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Las ciudades europeas podrían evitar hasta 10.000 muertes prematuras ampliando las redes de carriles bici. Así concluye un estudio, publicado en Preventive Medicine, que asocia la longitud de la red de vías ciclistas con el tipo de transporte elegido y los beneficios para la salud. Así, Londres podría evitar hasta 1.210 muertes prematuras al año, seguida de Roma, con 433, y Barcelona, con 248.

II Jornadas de nutrición y bienestar laboral

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El día 23 de febrero tendrá lugar en las instalaciones del Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo (C/Torrelaguna, 73 - Madrid) las "II Jornadas de Nutrición y bienestar laboral organizadas por la Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación y la Fundación Alimentación Saludable.

La mala salud de los camioneros aumenta el riesgo de accidente al volante
Muere un trabajador atropellado

La mala salud de los camioneros aumenta el riesgo de accidente al volante

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Los conductores de camiones pasan largas horas tras el volante, y con frecuencia llevan una alimentación poco saludable. Esas conductas pueden aumentar el riesgo de múltiples afecciones médicas, lo que aumenta también la probabilidad de sufrir un accidente, según un nuevo estudio realizado en la Universidad de Utah.

Walk Spain, salud laboral y diversión en una nueva plataforma

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Cuatro emprendedores malagueños, Daniel Puchades, Carmen Agra, Evaristo Castro y Daniel Téllez han puesto en marcha Walk to Mars, una plataforma orientada a reducir el sedentarismo y promover hábitos de vida saludable.

Tan solo cinco minutos para prevenir el cáncer

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TanSolo5Minutos es una campaña de participación social que se lanza con el objetivo de generar el Primer mapa dinámico de factores de riesgo para la prevención del cáncer.

El poder antioxidante del zumo de naranja es 10 veces mayor de lo que se pensaba hasta ahora
No cumplía las disposiciones mínimas en materia civil, mercantil y laboral

El poder antioxidante del zumo de naranja es 10 veces mayor de lo que se pensaba hasta ahora

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Beber zumo de naranja se considera saludable por su alto contenido en compuestos antioxidantes, que ayudan a reducir los dañinos radicales libres en nuestro organismo, pero una nueva investigación indica que sus beneficios son diez veces mayores de lo que se pensaba.

Las inesperadas causas de la deshidratación

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Nuestro cuerpo está configurado en un 60% por agua y basta con que perdamos un 1,5% de ésta para que nuestro estado de ánimo, energía y función cognitiva se vean afectadas. Todos los médicos recomiendan beber en torno a dos litros de agua al día, pero hay una serie de factores que, según asegura la revista Health, pueden disparar la deshidratación más de lo que pensamos.

Casi un tercio de la población mundial es obesa o tiene sobrepeso

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Las tasas de sobrepeso y obesidad entre los adultos han aumentado tanto en hombres, del 29% al 37%, como en mujeres. "En las últimas tres décadas, ningún país ha logrado reducir las tasas de obesidad, y aumentará de manera constante a medida que suban los ingresos en los países en desarrollo, a menos que se tomen medidas urgentes para hacer frente a esta crisis de salud pública".

La enfermedad de las encías es la más común en el ser humano

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En los últimos años, se ha acumulado la evidencia científica en torno a lo que implica la periodontitis, que va mucho más allá de ser una enfermedad de las encías. De hecho, está asociada al riesgo cardiovascular, a la presencia o peor control de la diabetes tipo 2 y a un mayor riesgo de que una mujer embarazada sufra un parto prematuro.

Insomnio tecnológico, un nuevo problema para la salud
Puede acabar siendo un arma de doble filo

Insomnio tecnológico, un nuevo problema para la salud

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Este tipo de alteración del sueño se atribuye a esas personas que usan aparatos tecnológicos como teléfonos móviles, videojuegos, tabletas táctiles o la televisión antes de irse a dormir, ya que la exposición de luz artificial de las pantallas de estos dispositivos en el momento de ir a dormir suprime la liberación de melatonina.