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Fingir emociones en el trabajo afecta a la salud y a la pareja

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Sonreír sin estar felices o el fingimiento de cualquier otro tipo de emoción sin sentirla de verdad en el entorno laboral tiene repercusiones en la vida personal y en la satisfacción de su pareja, según un estudio internacional en el que participa la Universidad Complutense de Madrid.

El estrés laboral, relacionado con el aumento de peso en las mujeres

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Un estudio ha mostrado una estrecha relación entre el estrés laboral que sufre el sector femenino con la mayor exposición al aumento de peso. El análisis realizado por expertos de la Academia Sahlgrenska de la Universidad de Gotemburgo (Suecia) ha examinado detenidamente el comportamiento de 3.800 personas con respecto al estrés que sufren en cada uno de sus empleos, y cómo repercute en su salud cardiovascular.

¿Cuánto duermes? Dormir menos de cinco horas aumenta la tasa de mortalidad

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El Stress Research Institute de la Universidad de Estocolmo y el Instituto Karolinska sueco unieron fuerzas y recursos para realizar un estudio que relaciona las horas de sueño con la tasa de mortalidad. La conclusión a la que han llegado los investigadores es que los adultos menores de 65 años que duermen cinco horas o menos diarias tienen una tasa de mortalidad más alta.