¿Cuánto duermes? Dormir menos de cinco horas aumenta la tasa de mortalidad

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El Stress Research Institute de la Universidad de Estocolmo y el Instituto Karolinska sueco unieron fuerzas y recursos para realizar un estudio que relaciona las horas de sueño con la tasa de mortalidad. La conclusión a la que han llegado los investigadores es que los adultos menores de 65 años que duermen cinco horas o menos diarias tienen una tasa de mortalidad más alta.

¿Conoces la tendencia Hygge? Practícala y disfruta de tus vacaciones

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Es una tendencia danesa llamada hygge (pronunciado “juga”) y se describe como una sensación de bienestar basada la calma y la calidez de lo hogareño. El hygge es un antídoto práctico y sencillo contra el consumismo y una forma de disfrutar de cada momento.

La Muerte súbita de un obrero declarada accidente laboral

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La Sala de lo Social del Tribunal Superior de Justicia (TSJ) de la Región de Murcia ha declarado accidente laboral la muerte súbita de un trabajador que falleció en la media hora de descanso concedida para el bocadillo, con lo que desestima el recurso que había presentado una mutua.