Turbosiestas, para mejorar la productividad

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Los tiempos modernos parecían haber acabado con la buena siesta de toda la vida. El “yoga ibérico”, como lo llamaba Camilo José Cela, desaparece poco a poco de nuestra vida diaria, aplastado por el peso de los horarios continuos, la falta de lugares adecuados y, sobre todo, por la mala imagen que da dormir —o dormirse— en el lugar de trabajo.

Cómo ir al trabajo y no morir en el intento
Apuesta por mantener el actual nivel de exigencia en materia de seguridad y salud trabajo

Cómo ir al trabajo y no morir en el intento

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En épocas de crisis, muchos empleados ven en peligro su puesto de trabajo, por lo que no pueden permitirse el lujo de ponerse enfermos. Pero, ¿qué hacer cuando es el propio entorno laboral el que se convierte en factor de riesgo?

Programa de manejo y prevención del estrés
Los trabajadores madrileños están soportando una presión creciente y de carácter estructural.

Programa de manejo y prevención del estrés

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El estrés laboral es un fenómeno, cada vez más frecuente, que está aumentando en nuestra sociedad, fundamentalmente porque los tipos de trabajo han ido cambiando en las últimas décadas. Afecta al bienestar físico y psicológico del trabajador y puede deteriorar el clima organizacional.