Bueno puedes dirigirte a google te da articulos actualizados, respecto al tema que te interesa. Yo te puedo a portar que actualmente trabajo en las capacitaciones que dicto en las diferentes empresas las pausas activas combinadas con un programa de acondicionamiento fisico, donde lo màs importante es crear la cultura en le empleador y los trabajadores, ya que gracias a este tipo de programas se obtendra confort laborar y bienestar en el trabajador, por ende mayor productividad en la empresa. Si quieres conocer más de la vivencia con gusto te cuento.