¿Que peso se considera carga, para un trabajador?

MUCHO GUSTO PEDRO CORTEZ RIVERA:

Con respecto a tu pregunta te cuento que trabajo en el area de salud laboral en Guatemala, y soy quiropractico certificado. Desde el punto de vista de la anatomia de la columna vertebral te cuento que entre articulaciones, tendones, ligamentos y huesos, el cuerpo de un individuo soporta normalmente un peso continuo de entre un 15 a un 25% del peso total del individuo adulto. Si se trata de un niño hablemos de solamente un 10% del peso total de su cuerpo. Más de estos porcentajes se considera que si es una carga que se repite diariamente por el estudio o trabajo inicia un proceso de cansancio musculo-esqueletico provocando vasocunstriccion en venas capilares y viene acompañado de estres que genera acido láctico y acido carbónico y endurecen los musculos, esto a la vez provoca dolor, y si no se libera esto por medio de descanso, ejercicios o terapias manuales, entonces se intensifica y se da un agotamiento general, de tal manera que aunque duermas mucho no descansas. bueno espero que esta respuesta te haga ver la importancia de la carga y su efecto en el cuerpo a lo largo del tiempo.

Gracias

Me parece que la escuela chilena en Ergonomía recomienda entre 3 y 4,5 kgs dependiendo de las características del trabajo y condición del trabajador. La NIOSH te da también una fórmula para el levantamiento de pesos. Saludos