Nachotol

Uno de los remedios maseficaces para combatir el calor es evitar la radiación directa del sol. no se que tipo de trabajo realizas pero puedes cubrir las partes por las que entre con lonas , que son de material parecido a laos sacos de patatas. Las colocas a nodo de toldo. Siempre estareis hidratados prohibiendo la ingesta de alcohol y disminuyendo las grasas. Si se puede, se procederá a mojar el toldo para enfriar la zona.Se llevará ropa de lagodón, que trabspire.