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Me plantean la utilidad de usar un ratón plano (tipo sony SMV M10) en casos de síndrome del túnel carpiano. ¿Teneis experiencia sobre el asunto?
No tengo experiencia con ratones planos, pero no me cabe duda que son beneficiosos.
En mi caso yo uso un teclado plano con buenos resultados.
Ahora si crees si vas a solucionar el túnel carpiano con un ratón plano dudo bastante de ello, para eso debes trabajar en las causas y te sugiero que primero controles la posición del segmento mano – brazo, cuidando que permanezcan en línea recta e inmediatamente adyacente al teclado. Ningún ángulo es valido ya sea en plano vertical u horizontal.
Los codos deben estar a la altura del plano de la superficie de trabajo.
Por último las muñecas deben descansar en el plano de trabajoHace ya casi un año que se trató este tema. El uso de ratones y las lesiones a nivel del tunel carpiano. Está demostrado que cuanto más grande sea el ratón, menos posibilidades existen de que produzca lesiones (quizás por la posibilidad de apoyar toda la mano en el ratón, que queda abierta, y en buena postura). Por eso se aconsejan ratones grandes como Microsoft 5000, Logitech…
Con los ratones pequeños, la posibilidad de lesiones es elevado (sobre todo con los que se venden como para notebook). En cuanto a los planos, no llevan en el mercado el tiempo suficiente como para comprobar si son beneficiosos o no.Hola a todos. Es muy importante en el tema del tunel carpiano controlar otras variables, sobre todo, si el usuario de PVD realiza tareas que implican el levantamiento de peso (ir a la compra, trabajar por horas en bares, restaurantes, y un sinfín de actividades que conllevan el levantamiento frecuente de pesos muy variables). Cuando he preguntado a afectadas de tunel carpiano, me he encontrado que muchas de ellas EFECTIVAMENTE levantaban peso muy a menudo. No es sólo un tema laboral de ratones, sino extralaboral de costumbres o actividades.
Hola,
a mi modo de ver la etiologia del S. del tunel carpiano es multifactorial , tendriamos que reconocer la predisposición anatómica hay personas que tienen este tunel más estrecho,
las contusiones localizadas en la muñeca y otros procesos inflamatorias.La sensibilidad individual para desarrollar el problema.( peso importantisimo )
En la practica la incidencia del S. del Tunel es el manejo flexo-extensión de los brazos con carga en comparación con los movimientos repetitivos por el uso de ratón , ojo no digo que la pérdida de la posición neutra de la mano, por el uso del ratón no pueda ser una causa más bien los efectos sumados de los movimientos repetidos de la muñeca perdiendo su posición neutra y la flexoextensión de los brazos con carga , es la genesis. coincidiendo con la compañera que dice del levantar pesos diversos en movimientos repetitivos ………..atteExisten dos publicaciones al menos que tienen esta relación etiológica. Anderson en 2003 relaciona los mouses y la patología del tunel carpiano. Melrose AS, Graveling RA y colaboradores incluyen en la publicación Better Display Screen Equipment(DSE) work related ill health. Año 2007 también lo recoge. Yo tambíen lo había observado, de ahí que hubiera recomendado la utilización de ratones grandes. (Con esos no había observado un aumento de incidencia)
Hola Vic,
perdón por la tardanza , me imagino que de los estudios de referencia ( tu referencia )hacen alusión al trabajo de oficinas, exclusivamente !!!
y al trabajo industrial ??? por ejemplo de un centro de distribución es a lo que tu servidor escribe ……atteuna de las posibles medidas es sistemas mouseless, cuánto menos ratón se utilice mejor, sobre todo los de rueda, que a pesar de ser muy útiles, cuando existe el problema del STC puede agravarlo.
Entra o regístrate para ver los enlaces En principio tienes razón. Para poder establecer esa posible relación se precisa que el número de horas de trabajo sea elevado. Eso sucede principalmente con el trabajo de oficinas, pero no es exclusivo. En el caso que plateas, es necesario evaluar bien debido a que otras actividades pueden estar también en el origen de la patología del canal carpiano (túnel e incluso el sindrome del canal de Guyon), sobre todo si manejan pesos o hacen esfuerzos con las manos.
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