Descripción

La profesión médica es una de las profesiones más estresantes que existe. Numerosos estudios científicos lo señalan sin vacilación. Los médicos son los profesionales que desarrollan y padecen más enfermedades relacionadas con el estrés.

Este libro aporta información y conocimiento para prevenir el estrés y fortalecer los mecanismos de adaptación y afrontación de exigencias. Además incluye un CD Rom con Métodos de Relajación.

Indice: Agradecimientos. Prólogo. Presentación.
Parte I: ¿Qué es el estrés?: El estrés, modelo psicobiótico del estrés, la ansiedad y el estrés. El estrés laboral. El estrés laboral del médico. Medición del estrés. Síndorme de ‘burnout’ o de desgaste profesional: recuerdo histórico, definición, etiología, patogenia, la salud del médico, sintomatología, la salud de las médicas.

Parte II: Prevención y tratamiento del estrés: Prevención, recomendaciones generales, hábitos de vida, modificación y mejora del estilo de vida, relajación e hipnosis. Técnicas de tratamiento: técnicas cognitivo-conductuales, técnicas psicoterapéuticas de orientación psicoanalítica, tratamientos psicofarmacológicos. Visión general y consideraciones finales. Bibliografía. Epílogo.

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