El estrés laboral suele aparecer cuando las exigencias nos impiden la capacidad de trabajar y hacerlas frente o bien mantenerlas bajo control. Esta situación puede causar consecuencias como irritabilidad, agotamiento mental y físico e incluso depresión.
Para CareerCast, consultora norteamericana, el estrés se produce por once factores:
- Presión de superiores en cuanto a plazos de entrega.
- Competitividad del puesto.
- Necesidad de viajar.
- Sector de la empresa (privada o del sector público).
- Sueldo.
- Exigencia física.
- Interacción con el público.
- Condiciones ambientales.
- Riesgos asociados para la propia vida.
- Amenazas del entorno.
- Evolución de la contratación para cada trabajo durante la próxima década.
Top 10 de las profesiones más estresantes
- Soldados (con un nivel de estrés de 72,7 puntos sobre 100)
- Bomberos (72,7)
- Pilotos de avión (60,5)
- Policías (51,7)
- Coordinadores de eventos (51,1)
- Profesionales de prensa escrita (49,9)
- Altos ejecutivos de empresa (48,5)
- Directivos de relaciones públicas (48,,5)
- Taxistas (48,2)
- Locutores (47,9)
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