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Mucho sabría agradecerle si usted me puede enviar información acerca de
las alternativas de descanso que existen para los trabajadores que deben
trabajar en posición de pié y por necesidades del proceso esta posición
está justificada.
Estamos pensando en colocar el la mesa de trabajo un tubo de forma de
que éste sirva de punto de apoyo al trabajador y que realice
alternativamente una repartición de fuerzas que le permita un descanso y
así evitar cansancio por tensión muscular prolongada.
Tenemos dudas de si esta es la mejor solución y en caso de que lo fuera,
nos preguntamos a que altura se debe colocar el tubo.
Gracias por la ayuda que nos pueda brindar.
Utilice una barandilla o un apoyo portátil para los pies, a fin de cambiar el peso del cuerpo, de ambas a una o a la otra pierna. Este apoyo debe tener una altura entre 10 a 15 cm
Se debe evitar el mantenimiento de la misma postura durante toda la jornada. Los cambios de postura son beneficiosos pero si no se puede cambiar de postura periódicamente se deben establecer pausas de descanso. Si el trabajador ha desarrollar su tarea de pie debería poder trabajar con ñlos brazos a la altura de la cintura y sin tener que doblar la espalda. La altura de trabajo varía en función de la altura de la persona.
En cuanto a las distancias, ningún objeto de trabajo debe estar más allá de 40-50 cm del trabajador . La distancia ideal del trabajo es de 20-30 cm enfrente del cuerpo.
en la página web existen grandes estudios ergonómicos, mira a ver si puedes obtener alguna pista o idea. Pero también sería ideal si pudieras describir el proceso al que te refieres para hacerme una idea mejor y plantearte otras opciones. Puede que ´sea un problema ergonómico asociado al diseño de la tarea no la función.
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