5 consejos para desconectar del trabajo durante las vacaciones

  • Tiempo de lectura:3 minutos de lectura

Muchos empleados no son capaces de desconectar del trabajo durante las vacaciones y está demostrado de forma científica que descansar durante este período es bueno para la salud mental, pues proporciona un estado de ánimo distinto y permite salir de la rutina.

Los problemas de salud mental causaron el 6,1% de las bajas laborales en 2016
La generación de recuerdos no es un proceso que funcione perfectamente.

Los problemas de salud mental causaron el 6,1% de las bajas laborales en 2016

  • Tiempo de lectura:4 minutos de lectura

Cuatro de cada diez personas empleadas consideran que el estrés no se gestiona adecuadamente en su empresa, lo que se traduce en la pérdida de entre el 50 y el 60 por ciento de las jornadas de trabajo.

La salud mental de las mujeres resiste mejor a la crisis que la de los hombres
Se estima que más del 80 por ciento de los pacientes con migraña (patología que afecta al 13% de la población en España)

La salud mental de las mujeres resiste mejor a la crisis que la de los hombres

  • Tiempo de lectura:3 minutos de lectura

Numerosos estudios han tratado de determinar las consecuencias de las crisis económicas sobre la salud mental de los ciudadanos y todos ellos coinciden en la conclusión final: la salud mental se ve negativamente afectada durante los periodos de precariedad económica.

El estrés en el trabajo te puede hacer enfermar
Según los bomberos, puede tratarse de un suicidio

El estrés en el trabajo te puede hacer enfermar

  • Tiempo de lectura:2 minutos de lectura

Un nivel alto de estrés en el trabajo puede aumentar las bajas por enfermedad a causa de trastornos de salud mental, según un estudio reciente.

El 31% de los españoles sufre fatiga mental en el trabajo

  • Tiempo de lectura:4 minutos de lectura

Un 30,8% de los trabajadores sufre fatiga mental relacionada con su jornada laboral. Es una de las conclusiones del II Barómetro de la Salud en Entornos Laborales en España, elaborado por la firma HGS (Consultora del Grupo Papelmatic). El estudio, en el que han tomado parte 80 empresas de diferentes ámbitos y sectores, revela también que un 64% sufre alguna dolencia.

Cómo realizar la evaluación de riesgos psicosociales en la empresa IV. Métodos del INSL y DECORE
Los cuestionarios fueron recogidos en sobre cerrado

Cómo realizar la evaluación de riesgos psicosociales en la empresa IV. Métodos del INSL y DECORE

  • Tiempo de lectura:2 minutos de lectura

Cuestionario de Factores Psicosociales. Identificación de Situaciones de Riesgo (Instituto Navarro de Salud Laboral) Este instrumento de evaluación sirve para llevar a cabo el primer acercamiento al estado general de la empresa desde el punto de vista psicosocial. Aquellas áreas donde surjan deficiencias serán el punto de arranque para evaluaciones de riesgo más específicas. Se estudian cuatro variables:

Cómo realizar la evaluación de riesgos psicosociales en la empresa III. Cuestionario del Método de Evaluación de Factores Psicosociales (INSHT)
Se instó desde la Fiscalía a los sindicatos a que se mantengan las correspondientes reuniones provinciales al finalizar el año

Cómo realizar la evaluación de riesgos psicosociales en la empresa III. Cuestionario del Método de Evaluación de Factores Psicosociales (INSHT)

  • Tiempo de lectura:2 minutos de lectura

El Cuestionario del Método de Evaluación de Factores Psicosociales (Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo) es un instrumento para la Evaluación y Planificación de la acción preventiva frente a los factores de riesgo psicosociales.